{"id":490,"date":"2024-09-29T11:03:08","date_gmt":"2024-09-29T11:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/?p=490"},"modified":"2024-12-17T20:50:17","modified_gmt":"2024-12-17T20:50:17","slug":"jak-racjonalnie-wykorzystywac-cieplo-w-mieszkaniu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/jak-racjonalnie-wykorzystywac-cieplo-w-mieszkaniu\/","title":{"rendered":"Jak racjonalnie wykorzystywa\u0107 ciep\u0142o w mieszkaniu?"},"content":{"rendered":"\n

Rachunki zwi\u0105zane z utrzymaniem ciep\u0142a zawsze by\u0142y stosunkowo wysokie. Po ostatnich podwy\u017ckach cen gazu i energii elektrycznej w wielu gospodarstwach domowych zaczynaj\u0105 wi\u0119c stanowi\u0107 powa\u017cny problem. W tej sytuacji wiele os\u00f3b pragnie dowiedzie\u0107 si\u0119 jakie s\u0105 sposoby na oszcz\u0119dzanie na ogrzewaniu.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego rachunki za ogrzewanie bywaj\u0105 wysokie?<\/h2>\n\n\n\n

Niedawno przeprowadzone badania pokaza\u0142y, \u017ce zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 Polak\u00f3w ma w swoich pomieszczeniach za wysok\u0105 temperatur\u0119. Cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 kaloryfer\u00f3w wyposa\u017cona jest w termostaty<\/strong>, to tylko nieliczni mieszka\u0144cy aktywnie z nich korzystaj\u0105. Za wysokie rachunki odpowiada tak\u017ce brak umiej\u0119tno\u015bci prawid\u0142owego wietrzenia mieszka\u0144 w okresie zimowym. Nie brakuje te\u017c os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 w zwyczaju zas\u0142ania\u0107 kaloryfery, mimo tego, \u017ce bardzo cz\u0119sto wiedz\u0105 i\u017c jest to niewskazane. Przeprowadzone badania pokaza\u0142y, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b zna teori\u0119 zwi\u0105zan\u0105 z oszcz\u0119dzaniem ciep\u0142a, jednak tylko nieliczni te zasady stosuj\u0105 w praktyce. <\/p>\n\n\n\n

Kontrolowanie temperatury w pomieszczeniach<\/h2>\n\n\n\n

O tym, \u017ce funkcjonowanie w przegrzanych pomieszczeniach jest niezdrowe, od dawna alarmuj\u0105 lekarze, w tym na przyk\u0142ad alergolodzy. Ich zdaniem optymalna temperatura w mieszkaniu to 20 stopni Celsjusza<\/mark>. Tak\u0105 temperatur\u0119 warto mie\u0107 przede wszystkim w salonie. \u0141azienka to miejsce, gdzie temperatura powinna by\u0107 wy\u017csza a wi\u0119c oko\u0142o 23-24 stopnie. Z kolei w kuchni temperatur\u0119 mo\u017cna obni\u017cy\u0107, gdy\u017c pracuj\u0105 tam liczne urz\u0105dzenia emituj\u0105ce ciep\u0142o. Nieco ni\u017csza temperatura w nocy a wi\u0119c oko\u0142o 19 stopni, powinna panowa\u0107 w sypialni. Argumentem zach\u0119caj\u0105cym do obni\u017cenia temperatury s\u0105 nie tylko oszcz\u0119dno\u015bci finansowe ale tak\u017ce wzgl\u0119dy ekologiczne. Dzi\u0119ki temu mo\u017cna zmniejszy\u0107 emisj\u0119 CO2 do atmosfery. <\/p>\n\n\n\n

Wietrzenie pomieszcze\u0144<\/h2>\n\n\n\n

Bez wzgl\u0119du na por\u0119 roku pomieszczenia domowe powinny by\u0107 wietrzone<\/mark>. Dzi\u0119ki temu utrzymywana jest prawid\u0142owa wilgotno\u015b\u0107 powietrza i zapobiega si\u0119 rozwojowi patogen\u00f3w chorobotw\u00f3rczych. Zim\u0105 oko\u0142o 10 minut przed wietrzeniem nale\u017cy przykr\u0119ci\u0107 kaloryfer a nast\u0119pnie wykona\u0107 kr\u00f3tkie wietrzenie. Po zamkni\u0119ciu okien kaloryfery mo\u017cna ponownie odkr\u0119ci\u0107. Je\u015bli kto\u015b zim\u0105 wyje\u017cd\u017ca, to powinien na ten czas zmniejszy\u0107 temperatur\u0119 do oko\u0142o 16 stopni.<\/p>\n\n\n\n

Dbanie o ciep\u0142o w przestrzeniach wsp\u00f3lnych<\/h2>\n\n\n\n

To dzia\u0142anie dotyczy przede wszystkim mieszka\u0144c\u00f3w blok\u00f3w wielorodzinnych, gdzie na klatkach schodowych umieszczone s\u0105 kaloryfery<\/a><\/strong>. Warto zda\u0107 sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce za ciep\u0142o w przestrzeni wsp\u00f3lnej wszyscy mieszka\u0144cy p\u0142ac\u0105 solidarnie. Trzeba wi\u0119c dba\u0107 o to, by okna na klatkach schodowych by\u0142y zamkni\u0119te. R\u00f3wnie istotne s\u0105 drzwi wej\u015bciowe, kt\u00f3rych zim\u0105 nie nale\u017cy pozostawia\u0107 w pozycji otwartej.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Korzystanie z termostat\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Okazuje si\u0119, \u017ce cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 Polak\u00f3w posiada termostaty, to nie wszyscy wiedz\u0105 jak z nich korzysta\u0107. Na termostatach najcz\u0119\u015bciej jest zakres warto\u015bci od 0 do 5 albo podane s\u0105 stopnie Celsjusza. Przy pi\u0119ciostopniowej skali do pozycji 3 przyporz\u0105dkowane s\u0105 temperatury 20-22 stopnie. 1 to 16 stopni, a dw\u00f3jka to oko\u0142o 18 stopni. Gdy ustawimy pokr\u0119t\u0142o na gwiazdk\u0119, b\u0119dzie oznacza\u0142o to brak ogrzewania. <\/p>\n\n\n\n

Co jeszcze pomaga oszcz\u0119dza\u0107 ciep\u0142o w pomieszczeniach?<\/h2>\n\n\n\n

Gdy w mieszkaniu planowany jest remont i malowane maj\u0105 by\u0107 grzejniki, warto zakupi\u0107 specjaln\u0105 farb\u0119, kt\u00f3ra pozwala na dobre przenikanie ciep\u0142a. Gdy zbli\u017ca si\u0119 sezon grzewczy warto odpowietrzy\u0107 grzejniki<\/strong>, co sprzyja ich bezawaryjnej pracy. Poza sezonem grzewczym warto te\u017c na jaki\u015b czas odkr\u0119ci\u0107 g\u0142owic\u0119 grzejnika na maksymaln\u0105 nastaw\u0119, co zapobiega zapowietrzaniu si\u0119 grzejnik\u00f3w. 
Ograniczeniu strat ciep\u0142a s\u0142u\u017cy tak\u017ce stosowanie ekran\u00f3w zagrzejnikowych, kt\u00f3re mo\u017cna wykona\u0107 we w\u0142asnym zakresie. W tym celu stosuje si\u0119 foli\u0119 aluminiow\u0105, kt\u00f3ra odbija ciep\u0142o, kt\u00f3re nast\u0119pnie wraca do pomieszczenia. Foli\u0119 aluminiow\u0105 jej b\u0142yszcz\u0105c\u0105 stron\u0105 nale\u017cy przyklei\u0107 na przyk\u0142ad do tektury i umie\u015bci\u0107 za grzejnikiem. 
Ponadto zim\u0105 warto korzysta\u0107 na naturalnej energii s\u0142onecznej. Je\u015bli jest akurat s\u0142oneczny dzie\u0144 to nale\u017cy ods\u0142oni\u0107 \u017caluzje, rolety i zas\u0142ony, by wpu\u015bci\u0107 do pomieszcze\u0144 s\u0142o\u0144ce, kt\u00f3re b\u0119dzie je nagrzewa\u0107. Z kolei wieczorem zas\u0142ony nale\u017cy zaci\u0105gn\u0105\u0107, by ciep\u0142o pozostawa\u0142o we wn\u0119trzu. <\/p>\n\n\n\n



<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rachunki zwi\u0105zane z utrzymaniem ciep\u0142a zawsze by\u0142y stosunkowo wysokie. Po ostatnich podwy\u017ckach cen gazu i energii elektrycznej w wielu gospodarstwach domowych zaczynaj\u0105 wi\u0119c stanowi\u0107 powa\u017cny problem. W tej sytuacji wiele os\u00f3b pragnie dowiedzie\u0107 si\u0119 jakie s\u0105 sposoby na oszcz\u0119dzanie na ogrzewaniu. Dlaczego rachunki za ogrzewanie bywaj\u0105 wysokie? Niedawno przeprowadzone badania pokaza\u0142y, \u017ce zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 Polak\u00f3w […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":491,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[116,124,120,122,115,117,119,118,123,121],"class_list":["post-490","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","tag-cieplo","tag-finanse","tag-gaz","tag-kaloryfery","tag-ogrzewanie","tag-oszczedzanie","tag-prad","tag-rachunki","tag-temperatura","tag-termostaty"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=490"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":621,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490\/revisions\/621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/czasdlarozwoju.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}