Jelitówka to potoczna nazwa nieżytu żołądkowo-jelitowego, który bywa nazywany także grypą żołądkową. Jest to choroba sezonowa, typowa dla jesieni i zimy. Chorują na nią osoby w każdym wieku, w tym także dzieci. Sprawdźmy na czym polega ta choroba oraz jak możemy szybko się z nią uporać. Czym jest jelitówka i jak sie objawia? Jelitówka to […]
Jak odporność psychiczna pomaga w rozwoju osobistym?
Odporność psychiczna to bardzo ważna cecha, która ułatwia codzienne funkcjonowanie i sprawia, że życie danej osoby jest szczęśliwsze. Terapeuci podkreślają, że taką odporność można w sobie wykształcić i jest ona ważną częścią rozwoju osobistego. Filary odporności psychicznej Na temat odporności psychicznej powstało jak dotąd wiele teorii. Najbliższa rzeczywistości wydaje się być ta, która mówi, że […]
Kosmetyki różane
Choć w sklepach mamy obecnie bardzo duży wybór gotowych kosmetyków, to wiele pań bardzo ceni sobie środki wykonane na bazie naturalnych roślin. Dobrym przykładem są kosmetyki różane, które mogą bardzo pomóc w wielu przypadłościach urodowych. Jakie kosmetyki różane znajdziemy w sklepach? Zdecydowanie najbardziej popularne kosmetyki na bazie róży to olejek różany i woda różana. Mają […]
Ile trzeba zapłacić za usługę prawną?
W dzisiejszych czasach jest wiele okoliczności, kiedy to potrzebować możemy pomocy prawnej. Przykłady takich sytuacji to chociażby: rozwód, postępowanie spadkowe, zawieranie umów czy rozwiązywanie różnych sporów. Choć pomoc prawnika często nie jest obowiązkowa, to zdecydowanie warto z niej korzystać. Wiele osób powstrzymuje się przed tym, w obawie o wysokie koszty. Sprawdźmy więc, czy faktycznie usługi […]
Poczucie wartości
Badania statystyczne pokazują, że około 80% ludzi ma problem z niskim poczuciem wartości. Różne są przyczyny takiego stanu rzeczy. Warto jednocześnie pamiętać, że nad poprawą samooceny zawsze można pracować. Dlaczego właściwe poczucie wartości jest tak ważne? Każdy, kto ma zaniżoną samoocenę powinien nad nią pracować, bo dzięki temu będzie mógł poprawić jakość swojego życia. Wysokie […]
Pomysły na pracę dodatkową-lista
Praca dorywcza polega na tym, że pracuje się w niepełnym wymiarze godzin. Tego rodzaju praca może być na przykład jednorazowym zajęciem, które trwa kilka godzin albo może oznaczać konieczność wykonania określonych zadań trzy razy w tygodniu przez dwie godziny. Jest wiele grup osób, które są zainteresowane tym, aby pracować nieregularnie i niekoniecznie w jednym miejscu. […]
Jak poruszać się po Warszawie bez samochodu?
Warszawa
Za co można otrzymać bana na Facebook?
Portale społecznościowe na stałe weszły do codzienności większości Polaków i są wykorzystywane bardzo chętnie. W Polsce od lat jednym z najpopularniejszych portali jest Facebook, który swoim użytkownikom oferuje wiele przydatnych funkcji o charakterze komunikacyjnym i rozrywkowym. Facebook, jak każdy duży i poważny portal, ma swój regulamin, który musi być przestrzegany przez użytkowników. Za pewne wykroczenia […]
Ciągle nie masz czasu? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje.
Życie w ciągłym pośpiechu i napięciu to obecnie codzienność wielu Polaków. Bardzo dużo pracujemy, mamy wysokie ambicje i pragniemy realizować się na różnych polach. Niestety doba każdego z nas ma tylko 24 godziny i zwykle nie udaje się w nią zmieścić wszelkich zamierzonych aktywności. Przyjrzyjmy się więc temu, co warto robić, aby lepiej zarządzać sobą […]
Błędy podczas zakupów, które psują domowy budżet
W warunkach wysokiej inflacji w wielu gospodarstwach domowych zachodzi konieczność oszczędzania. Wszyscy szukamy dobrych sposób na to, by obniżyć rachunki za media oraz wydawać mniej w sklepach. Okazuje się, że to właśnie zakupy spożywcze w dużej mierze odpowiadają za wysokie koszty prowadzenia gospodarstwa domowego. Przyjrzyjmy się więc najczęstszym błędom, jakie popełniamy w trakcie robienia zakupów, […]