Praca dorywcza polega na tym, że pracuje się w niepełnym wymiarze godzin. Tego rodzaju praca może być na przykład jednorazowym zajęciem, które trwa kilka godzin albo może oznaczać konieczność wykonania określonych zadań trzy razy w tygodniu przez dwie godziny. Jest wiele grup osób, które są zainteresowane tym, aby pracować nieregularnie i niekoniecznie w jednym miejscu. […]
Jak poruszać się po Warszawie bez samochodu?
Warszawa
Za co można otrzymać bana na Facebook?
Portale społecznościowe na stałe weszły do codzienności większości Polaków i są wykorzystywane bardzo chętnie. W Polsce od lat jednym z najpopularniejszych portali jest Facebook, który swoim użytkownikom oferuje wiele przydatnych funkcji o charakterze komunikacyjnym i rozrywkowym. Facebook, jak każdy duży i poważny portal, ma swój regulamin, który musi być przestrzegany przez użytkowników. Za pewne wykroczenia […]
Ciągle nie masz czasu? Sprawdź, dlaczego tak się dzieje.
Życie w ciągłym pośpiechu i napięciu to obecnie codzienność wielu Polaków. Bardzo dużo pracujemy, mamy wysokie ambicje i pragniemy realizować się na różnych polach. Niestety doba każdego z nas ma tylko 24 godziny i zwykle nie udaje się w nią zmieścić wszelkich zamierzonych aktywności. Przyjrzyjmy się więc temu, co warto robić, aby lepiej zarządzać sobą […]
Błędy podczas zakupów, które psują domowy budżet
W warunkach wysokiej inflacji w wielu gospodarstwach domowych zachodzi konieczność oszczędzania. Wszyscy szukamy dobrych sposób na to, by obniżyć rachunki za media oraz wydawać mniej w sklepach. Okazuje się, że to właśnie zakupy spożywcze w dużej mierze odpowiadają za wysokie koszty prowadzenia gospodarstwa domowego. Przyjrzyjmy się więc najczęstszym błędom, jakie popełniamy w trakcie robienia zakupów, […]
Zalecenia dietetyczne dla chorych na refluks
Refluks to cofanie się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Na przypadłość tę cierpi około 20% społeczeństwa. Z refluksem wiążą się takie nieprzyjemne objawy jak: zgaga, odbijanie czy bóle brzucha. Sprawdźmy więc, jak powinny postępować osoby cierpiące na refluks, aby mogły polepszyć stan swojego zdrowia. Co warto wiedzieć o refluksie? Występowanie refluksu to bardzo nieprzyjemna dolegliwość […]
Naturalne rośliny lecznicze stosowane przy przeziębieniach
W chłodniejszych miesiącach roku wiele osób często zapada na przeziębienia. Sprzyjają temu niższe temperatury, przeciągi oraz niedobory witamin. Warto wiedzieć, że nie musimy od razu sięgać po leki z apteki, gdy dopadnie nas infekcja. Natura oferuje nam cały szereg dobroczynnych roślin, które są bardzo skuteczne przy przeziębieniach. Moc naturalnych lekarstw sprawia, że można szybko wrócić […]
Jak znaleźć motywację do wykonywania nielubianych zadań?
Każdy z nas ma takie zadania, których wykonywanie przywodzi negatywne skojarzenia. Nielubiane czynności występują zarównow w pracy jak i w domu. Czy tego jednak chcemy czy nie, dużą część z nich musimy wykonywać. W praktyce jednak takie zadania odkładamy po kilka razy albo porzucamy rozpoczęte i nieskończone. Bywają one źródłem frustracji, niepotrzebnie rozpraszają i odbierają […]
Dzięki tym nawykom poprawisz kondycję psychiczną
Wiele osób boryka się dzisiaj z depresją czy stanami lękowymi. Żyją aktywnie a ich codzienność często nie przynosi zadowolenia. Aby to zmienić warto wprowadzić kilka nawyków, które pozwolą żyć lepiej i zapobiegać zaburzeniom psychiki w późniejszym okresie życia. Odpowiedni tryb życia codziennego Dla ogólnego poczucia bezpieczeństwa oraz dla poczucia sensu i porządku, każdy z nas […]
Rozwód-co należy o nim wiedzieć?
Rozwody w obecnych czasach zdarzają się bardzo często. Osoby, które po raz pierwszy występują do sądu z wnioskiem o rozwód, zwykle słabo orientują się w przepisach i zasadach dotyczących takiego postępowania. Poniżej przedstawiamy krótki przegląd zasad rozwodowych. Najważniejsze zasady rozwodowe Rozwód może być orzeczony przez sąd tylko wtedy, gdy stwierdzone zostanie, że nastąpił trwały i […]